滑盘是个非常好的功能性运动,不光燃脂效率高,还能强大腰背及核心肌群。#在家减肥 #滑盘#瘦肚子 #小腹凸出 #悬垂腹

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发布时间:2025-08-10 15:13:14

标签运动户外

宝藏挖掘姬
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